哈佛大学从1938年开始跟踪自己的学生，他们发现最有幸福感的校友，不一定是最有钱、最有名、最有权力的，而是与周围人际关系最好的。

考上大学一定程度上不是改变命运，而是让自己不被社会淘汰，是为了保底，迎合这个社会所设定的最低标准，这也是一种恐惧感。

何伟从小感受父母关爱，在美国乡村长大，拥有安全感，他成为记者因为他真正喜欢写作，所以他不怕失败，不怕被拒绝，所以他能坚持写作。换做是我，缺乏安全感，又急于成功，如果被编辑拒绝过一次，很可能就选择放弃。